Du funktionierst - Aber innerlich kostet es mehr Kraft, als es sollte.
Du leistest viel, trägst Verantwortung, hältst dein Leben im Griff.
Aber dein Kopf kommt selten wirklich zur Ruhe.
Nicht, weil du zu schwach bist – sondern weil dein Denken nach der Leistung nicht abschaltet.
Was du suchst, ist keine Pause vom Leben.
Sondern innere Führung, während du mitten im Leben stehst.
Du willst wieder:
Deinen Kopf für dich arbeiten lassen, nicht gegen dich.
Einschlafen, ohne dass die Gedanken kreisen
schnellere Entscheidungen treffen - ohne inneren Druck
Was sich verändert
Stell dir vor, dein Kopf wird ruhig, ohne langsamer zu werden oder weniger zu leisten.
Du triffst Entscheidungen klarer und du reagierst weniger aus Druck heraus.
Stress kostet dich nicht mehr unnötig Energie – du nutzt ihn gezielt und weisst, wie du damit umgehst.
Auch wenn es Aussen laut ist, bleibst du innerlich ruhig.
Ruhe wird kein Zustand mehr, den du suchst. Sondern etwas, das du bei dir trägst.
Klarheit und Orientierung. Nicht neu – sondern wieder zugänglich.
Wie ich arbeite
Ich arbeite mit Menschen, die viel leisten
und merken, dass innere Klarheit und Ruhe entscheidend sind,
um leistungsfähig zu bleiben.
Mit ehrlicher Selbstführung, klarer Struktur und Veränderung, die im Alltag spürbar wird.
Du kommst nicht zu mir, weil du kaputt bist - sondern weil du Leistungsfähig bleiben willst, ohne innerlich auszubrennen
Ich arbeite ruhig, komme schnell in die Umsetzung & gebe dir den Raum, den du brauchst.
Was du mitnimmst
In meinem Coaching zeige ich dir:
Selbstführung statt ständiger Reaktion
Einen klaren Kopf – auch unter Druck
Ruhe, die bleibt, wenn es anspruchsvoll wird
Du wirst Ruhe nicht mehr suchen müssen.
Du wirst wissen, wie du sie hältst.
Zeit, die Kontrolle zurückzunehmen!
Wenn du spürst, dass dein Alltag dich mehr lenkt als du ihn,
dann ist jetzt der Moment, die Führung zurückzunehmen.
Buche dein kostenloses Erstgespräch
und mach innere Ruhe wieder zu deiner Stärke.
Dieses Coaching ist nichts für dich, wenn...
Du nur reden willst
Du schnelle Lösungen ohne Eigenarbeit suchst
Denn ein Bergführer trägt dich auch nicht auf seinen Schultern! ;)
Schreib mir!
Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren oder ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren? Melde dich gerne bei mir.
Ich freue mich auf deine Nachricht!
FAQ
Was genau ist Mental-Coaching?
Was ist der Unterschied zu Therapie?
Sind Vorkenntnisse notwendig?
Wie lange geht so ein Coaching?
Ist Mental-Coaching auch online möglich?
Was machst du im Mental-Coaching?
Wie viel kostet ein Coaching?
Über mich
Ich bin Nils.
Ich bin gelernter Schreiner – ein Beruf, der Präzision, Ausdauer und ein Gespür für Details verlangt.
Schon damals habe ich gemerkt:
Meine Erfüllung liegt nicht darin, Menschen im Luxussegment zu bedienen, sondern ihnen bei ihren echten Bedürfnissen zur Seite zu stehen.
So hat mich mein Weg schrittweise zum Mentaltraining geführt.
Auf dieser Reise habe ich selbst vieles erlebt – Herausforderungen, die mich geprägt und verändert haben.
Mich interessiert, was Menschen innerlich antreibt, blockiert oder erschöpft.
Ich habe früh erkannt, wie viele Menschen funktionieren, statt zu leben.
Und ich war selbst einer davon.
Dafür sind wir nicht hier.
Mein Antrieb ist es, Menschen wieder zu sich selbst zurückzuführen.
Nicht durch Optimierung – sondern durch Rückbesinnung auf den eigenen Kern.
Meine Coaching-Philosophie
Ich gehe davon aus, dass jeder Mensch die Lösung bereits in sich trägt.
Meine Aufgabe als Coach ist es, einen klaren und sicheren Raum zu schaffen, in dem diese Lösung sichtbar wird und zur Handlung anspornt.
Erfolgsstories
"Während unserem Mental-Coaching habe ich viele Inputs bekommen, wie ich mit simplen Tools schnell zu einem entspannten und erholenden Schlaf kam. Ich kann so wieder mit mehr Energie in den kommenden Tag starten und habe gelernt, meine Gedanken besser zu kontrollieren. Auch mein Selbstwertgefühl hat sich um einiges verbessert. Nils ging auf meine Bedürfnisse ein und richtete sich nach meinem Tempo. Er ist flexibel und teilt seine Ideen, damit ich zum gewünschten Ergebnis kommen konnte."